Relation d’aide ETC
Je suis consultante en relation d’aide diplômée ETC et j’accompagne à toulouse ou en visioconférence les hommes & femmes qui aspirent à sortir des schémas récurrents problématiques et de souffrance.
Prêt.e à demander de l’aide pour apprendre à gérer vos blessures émotionnelles ?
Difficulté à faire des choix ? Sentiment d’être à l’arrêt dans un domaine de votre vie ?
Les émotions prennent de plus en plus de place ? Comment les gérer ?
Réactions souffrantes face à l’attitude de vos proches ?
Auto sabotage ?
Sentiment d’être illégitime, invisible ?
Sentiment de faire passer les autres en priorité, avant vous ?
Difficulté à communiquer, à exprimer votre opinion ?
Vous avez le sentiment que l’histoire se répète en boucle au fil du temps ?
Je reçois à mon cabinet toute personne désireuse d’être accompagnée pour sortir des schémas récurrents problématiques et de souffrance :
> de mettre en place des actions concrètes face à une situation problématique
> d’apprendre à gérer ses émotions et créer des relations harmonieuses avec ses proches
> créer une ouverture face au sentiment de lassitude ou d’impuissance
Je suis à votre écoute pour vous permettre de vous observer dans vos fonctionnements et vos comportements, de vous accueillir dans vos prises de conscience et de vous respecter dans vos limites.
Je vous donne des outils pour vous permettre d’accueillir vos émotions, d’identifier vos blessures.
Je favorise l’apprentissage et le développement de votre autonomie en vous aidant à atteindre graduellement vos objectifs
Ma démarche s’appuie sur les outils issus de la méthode « Écoute Ton Corps ».
Je suis Péguy Cayre, pendant plus de 20 ans j’ai exercé un métier dans lequel je ne me sentais pas à ma place.
J’avais l’impression d’être au fond d’un puit, j’attendais que quelqu’un me lance une échelle pour m’aider à remonter à la surface.
Jusqu’au jour où j’ai fait un burn out à mon travail. A ce moment – là, j’ai compris qu’il était temps de me choisir sans compromis.
J’ai appris à exprimer mes besoins, à prendre des décisions et à poser des actes.
J’ai traversé de grands moments d’inconfort, de doutes, de peurs.
J’ai compris ce que signifiait prendre la responsabilité de ma vie. J’ai cessé de jouer le rôle de la victime
Il n’y a rien de plus satisfaisant et libérateur que de reprendre sa vie en main , de lâcher le pilotage automatique.
Cela vous met en joie, vous êtes de fière de vous.
Vous inspirez d’autres femmes à oser vivre leur authenticité.
Et s’il était temps que toutes les femmes puissent exprimer qui elles sont, qu’elles osent leur authenticité, qu’elles prennent leur juste place dans le monde celle qui leur permet de rayonner.
C’est ce que je désire pour toutes les femmes de ce monde.
Ayant moi-même vécu cette métamorphose, j’ai à cœur d’accompagner les femmes sur ce chemin de la transformation.
Pour y parvenir, vous devrez faire preuve de détermination, de patience, de courage, de bienveillance et d’amour.
Vous devrez traverser des moments d’inconforts mais vous ne serez pas seule, je vais vous guider au cours des prochains mois que nous passerons ensemble.
Imaginez vivre votre vie en complète harmonie avec vos aspirations profondes. La relation d’aide avec la méthode ETC à Toulouse est peut être faite pour vous !
Rien que pour vous
Je vous propose un accompagnement sur mesure, adapté à vos besoins, à votre rythme.
La Méthode ETC
C’est s’immerger en vous pour faire émerger vos forces et talents.
Transformation
C’est votre propre processus de transformation qui œuvre.
La relation d’aide
C’est une approche concrète qui prend en compte les corps physique, mental, émotionnel et spirituel.
Nous levons, séances après séances, tous les obstacles intérieurs qui ralentissent votre métamorphose pour que vous puissiez atteindre l’expansion souhaitée. Vous prenez conscience de ce que que vous vivez. Vous prenez votre responsabilité en faisant des choix. Vous vous donnez de l’amour en vous acceptant dans vos limites.
« Vous êtes la seule personne responsable de votre vie et de votre bonheur »
Comment se déroule un accompagnement en relation d’aide à Toulouse (ou en visioconférence) ?
1ère rencontre durée 90 à 120 minutes
La consultation globale (90 min.) : cette rencontre permet de définir précisément le but que vous voulez atteindre dans une situation problématique. Elle permet d’identifier les obstacles qui vous empêchent d’atteindre vos objectifs et de déterminer des actions concrètes pour les atteindre graduellement.
En savoir plus...
Pendant cet entretien :
> Nous partirons de votre situation problématique pour identifier le cœur du problème
> Le but est de devenir conscient de son impact dans tous les domaines de votre vie & des réactions mises en place
> Nous ferons des liens avec votre histoire, votre passé, l’influence de l’univers dans lequel vous avez évolué
> Nous définirons le but que vous voulez atteindre dans cette situation et identifierons la blessure émotionnelle qui vous empêche de l’atteindre
> Nous mettrons en place des actions concrètes pour aller vers votre objectif
Les consultations de suivie
Suite à cette consultation globale et à l’objectif fixé, nous déterminons ensemble le nombre de consultations de suivi de 60 minutes.
Lors de de ces consultations, je peux vous proposer des séances spécifiques avec des outils ETC.
Les séances spécifiques
La Méthode ETC vous propose trois séances spécifiques en fonction des problématiques que vous traversez : la technique du lâcher prise, le décodage d’un malaise et d’une maladie et le technique du dialogue intérieur.
Découvrir ces séances...
La technique de lâcher-prise (60 min.) Cette technique aide à être observateur et à lâcher prise face à un stress ponctuel (physique, émotionnel ou mental). Elle permet de développer une attitude intérieure d’ouverture face à ce qui vous habite, d’apprendre à aller avec les choses au lieu de RÉSISTER. Vous pourrez vous centrer au lieu de refouler, d’analyser ou d’être dirigé par vos émotions et vos peurs.
Cette technique proposée, vise à vous rendre autonome dans la gestion des émotions lors de situations stressantes.
Décodage d’un malaise ou d’une maladie (60 min) Cette technique s’adresse à vous, si vous souhaitez découvrir une approche globale qui prend en considération l’interaction entre les corps physique, émotionnel et mental. Elle permet d’identifier la situation qui a éveillé ces blocages (plan physique), de découvrir les peurs spécifiques qui vous empêchent d’écouter vos désirs dans cette situation (plan émotionnel), de devenir conscient d’une façon de penser (une croyance) qui vous empêche d’écouter vos vrais besoins dans cette situation (plan mental) et de découvrir ce que vous devez « accepter » en vous-même pour recontacter votre « Être » et vos vrais besoins (plan spirituel).
Technique Dialogue intérieur (60 min) Cette technique vous aidera à identifier les peurs et les croyances qui vous empêchent d’atteindre votre but et à vous réconcilier avec une partie de l’ego en découvrant sa bonne intention.
Foire aux questions
Si j’ai besoin de vous joindre, c’est possible ?
Oui , vous pourrez me joindre entre 2 séances par messages vocaux
Où nous rencontrons nous ?
En cabinet à Toulouse ou sur la plateforme zoom, je t’envoie un lien 48 h avant notre rdv.
Combien coûte la séance ?
Relation d’aide ETC – 1ère séance 1h30 : 60 euros
Formulaire de contact !
Contactez-nous pour toutes demandes d’information sur les consultations en relation d’aide avec la Méthode Ecoute Ton Corps, ou pour prendre RDV à Toulouse, à domicile ou en téléconsultation.
