Voulez-vous vous choisir ? Voulez-vous diriger votre vie depuis l’espace de votre cœur ? Voulez-vous créer une vie en accord avec vos valeurs ? Péguy Cayre, consultante en relation d’aide diplômée ETC vous accompagne pour transformer votre vie. Les séances d’accompagnement s’adressent à toutes les femmes qui aspirent à prendre leur place dans le monde et activer leur plein potentiel.
Petit focus sur Péguy Cayre, votre praticienne en relation d’aide à Toulouse
Suite à un burn out dans son ancien métier, Péguy a décidé de prendre sa vie en main. Elle a appris à exprimer ses besoins et à prendre des décisions alignées avec ses valeurs. Forte de cette expérience, elle se consacre aujourd’hui à la relation d’aide et au soin du corps et de l’esprit afin de permettre aux femmes de se libérer de leurs chaînes mentales et d’accéder à leur plein potentiel souvent bridé par les carcans de notre société. Ayant réussi cette métamorphose, Péguy veut ainsi aider toutes les femmes à se transformer et trouver leurs places dans le monde.
Pourquoi choisir un accompagnement individuel ?
L’accompagnement en relation d’aide est différent d’une thérapie. On ne cherchera pas à répondre à la question « pourquoi je ne vais pas bien ? » mais plutôt à répondre à la question « que dois-je faire pour aller mieux ? ». L’accompagnement se focussera sur le présent et le futur de la personne. Le but des séances est de vous permettre d’améliorer votre quotidien et d’atteindre vos objectifs afin de vous sentir enfin à votre place. L’accompagnement proposé par Péguy est une approche concrète qui va vous permettre de vous libérer de vos émotions et vos croyances limitantes pour passer à un votre prochain niveau de conscience.
Péguy Cayre pourra vous aider à :
- Vous affirmer et obtenir une meilleure estime de vous-même
- Apprendre à dire non, à poser des limites
- Découvrir votre mission de vie
- Ne plus fuir les conflits
- Laisser partir vos doutes et croyances limitantes
- Mieux connaître votre personnalité et vos besoins profonds
- Mieux gérer le stress et vos émotions
- Prendre des décisions plus facilement
- Et bien plus encore…
La méthode Ecoute Ton Corps, au service de votre mieux-être
Pour vous accompagner dans l’atteinte de vos objectifs, Péguy s’appuie sur la méthode Écoute ton corps. Inspirée par une profonde compréhension des liens entre le corps, les émotions et l’esprit, cette approche vous invite à reconnaître et accueillir vos blessures intérieures pour mieux les transformer. Elle vous aide à développer une conscience bienveillante de vous-même, à identifier les croyances limitantes qui freinent votre épanouissement, et à retrouver l’harmonie intérieure nécessaire pour rayonner pleinement dans votre activité. Ce cheminement personnel mène à une transformation durable, tant sur le plan émotionnel que spirituel.
Comment se déroulent les séances de coaching de vie ?
Toutes nos séances se déroulent en présentiel ou en visio-conférence. Si elles on lieu en ligne, elles durent 1h30 et ont lieu sur la plateforme zoom, un lien vous sera toujours envoyé 2 jours avant votre premier RDV. Entre chaque séance, il vous est recommandé de tenir un petit carnet contenant les prises de conscience et les événements significatifs.
Il est possible de payer en plusieurs fois les séances.
Péguy vous propose un RDV découverte gratuit de 30 min pour découvrir son accompagnement. Si vous souhaitez prendre RDV, cliquez ici.
Pour plus d’informations, n’hésitez pas à contacter Péguy.